Ашберн 16 мая 06:08

Главная » Все новости » Пейте, дети, молоко, а взрослые - не пейте: медики рассказали, чем опасно употребление молока

Архив

Пейте, дети, молоко, а взрослые — не пейте: медики рассказали, чем опасно употребление молока

Учёные предостерегают любителей молока от злоупотребления этим продуктом. Оказывается, распространённое мнение о его безоговорочной пользе, является заблуждением. Молоко полезно, но только детям и молодым людям до 18 лет. В более зрелом возрасте нужно относиться к нему крайне осторожно.

 

По заверениям медиков, молоко может привести к патологическому повышению давления. Происходит это за счёт увеличения холестерина в крови, которое возникает при чрезмерном «распитии» продукта. При этом диетолог Георгий Лебеденко подчёркивает, что полный отказ от молока вовсе не обязателен. Можно чередовать его употребление с другими производными, например, йогуртами, творогом и другой продукцией, где не столь высок уровень лактозы. Можно опробовать и другие разновидности молока: из миндаля или кокоса. 

 

Фото. Врачи рекомендуют пить кокосовое и миндальное молоко вместо коровьего

Медики советуют заменять коровье молоко другими разновидностями, в том числе кокосовым

 

Врачи также советуют заменять коровье молоко козьим. В нём содержится бета-казоморфин, который способствует более лёгкому усвоению. 

Фото: ihostess.ru, lifehacker.ru

 

 

Читайте также: 

Молоко значительно подорожает

 

Размещайте свой материал на сайте SMi8 и зарабатывайте

Подробности в личном кабинете

Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Популярные новости

Читайте также

Авторизация
*
*
или используйте социальную сеть:
Регистрация
*
*
*
*

Нажимая «Зарегистрироваться», вы принимаете условия публичной оферты.

Генерация пароля

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: