Исследователи из Нидерландов поведали, у кого больше шансов дожить до преклонных лет. Они проводили эксперимент в рамках программы по увеличению продолжительности жизни и заметили вполне логичную закономерность.
Выяснилось, что долгожительницами обычно становятся худосочные и высокие женщины. Медики давно уже доказали, что существует прямая зависимость между состоянием здоровья, ростом и индексом массы тела. Всего были изучены данные более 7 тысяч мужчин и женщин разной комплекции и возраста. Учитывалось и несколько влияющих на поддержание хорошего самочувствия факторов, как-то: частые и продолжительные прогулки на свежем воздухе (в том числе и с домашними животными), активный образ жизни.
По мнению учёных, у женщин вдвое больше шансов дожить до старости
В рамках эксперимента учёные пришли к выводу, что до старости доживают около 34,5% женщин и примерно вдвое меньше мужчин. При этом представители сильного пола вполне могут повысить вероятность достичь возраста в 90 лет, если будут полтора часа в сутки уделять прогулкам и нехитрым физическим упражнениям.
Фото: choiz.me, extremal.mirtesen.ru
Читайте также:
Врачи рассказали о самом полезном зимнем спорте
Размещайте свой материал на сайте SMi8 и зарабатывайте
